Crecimiento

Vuelvo del mar. La playa. El sol. Las olas formando aquella línea de espuma que se mueve yendo y viniendo. Los niños jugando en la arena con sus padres, o solos. Las sombrillas y las…

Terapeuticomunitariamente

La acción terapéuticomunitaria integrativa es de carácter sistémico. El cambio en un elemento provoca una reorganización en todo el conjunto. Esto se ve en familias, parejas, y también en un mismo individuo, visto como sistema….

Comunitariamente

Domingo de no preocuparme por nada. Simplemente disfrutar del estar aquí. Disfrutar de la compañía y de la presencia de mí mismo. Dejar que las palabras vayan bajando. Saber que en breve estaré de nuevo…

Centramiento

Yo no necesito vivir con miedo, ni preocupado, ni con culpa o ansiedad. Trato de centrarme en la confianza. Esto me focaliza en el presente. Esta confianza se extiende a la totalidad de mi vida….