Antecedentes.

Intervenir en la salud mental de los hombres es una necesidad urgente, ya que nosotros solemos esconder nuestros sentimientos y siguiendo la norma de la masculinidad hegemónica nos mostramos fuertes, aguerridos y ocultamos nuestras emociones utilizando máscaras que nos alejan del ser genuino, convirtiéndonos en títeres de un sistema violento que es una amenaza para nuestro bienestar. De esta masculinidad hegemónica nacen problemas sociales relevantes y no atendidos por los Estados, como la Violencia de Género. Asimismo, hablando de salud mental vemos que la cantidad de hombres que padecen de problemas psicológicos es alarmante, por ejemplo “seis millones de hombres estadounidenses sufren una depresión cada año, mientras que tres millones afrontan un trastorno de ansiedad, según Mental Health America”. Expresar lo que sentimos o hablar sobre ello es considerado como debilidad, es decir, que dicha masculinidad hegemónica es un factor de riesgo o el conjunto de factores que atentan contra la salud integral de nosotros los masculinos.

La salud física también se ve afectada, es así que “las enfermedades que afectan a los hombres de manera desproporcionada, como la enfermedad cardíaca y el cáncer” disminuyen la calidad de vida y son causadas entre otras cosas por falta de hábitos saludables. OMS informaba en el 2015 en el Ecuador se presentaron 4.6% (721.971) de casos de Trastornos Depresivos en la población y 5.6% (879.900) de casos de Trastornos de Ansiedad lo que indica que es una necesidad urgente trabajar en la prevención y en promoción de la salud, y es allí donde la Terapia Comunitaria Integrativa (TCI) se ve como una herramienta eficaz para sanar y prevenir las afectaciones a la salud integral de todxs.

El Colectivo “Hombres Construyendo Alteridad” se fundó en el año 2017 e iniciaron con reuniones de forma presencial. De los documentos digitales de nuestro colectivo he podido extraer algunas ideas principales, y la visión que tienen sobre su acción, así como el ideario en que se sostiene:

Este colectivo es una comunidad y organización de la sociedad civil, con una estructura colectiva, cooperativa, de relacionamiento horizontal (sin jerarquías) y entre sus objetivos esta el querer romper con los signos patriarcales: estructura ideológica, mandatos, privilegios, relaciones construidas desde el poder entre lo más destacado. Asimismo, se propone resignificar, deconstruir, construir lo que es “ser hombre”, para permitirnos otras masculinidades, a través de la alteridad. Partimos de la empatía, como una muestra del interés por conocerse y establecer relaciones basadas en la conciencia, sin discriminación, ni violencia. A partir de la reflexión de nuestras propias experiencias de vida (actitudes, comportamientos, relacionamientos) nos proyectamos con pertinencia al planteamiento de masculinidades no violentas, emergentes, alternativas al modelo hegemónico patriarcal y machista de masculinidad.”

En el 2019 se comenzó a trabajar con la TCI de forma presencial. Las ruedas de terapia se integraron al espacio llamado “Círculos de Escucha Masculina” donde se vive una experiencia gratificante y con muchos frutos dentro del sentir y vivenciar que permite la TCI. En el 2020 a partir de la Pandemia se comenzaron a realizar de forma virtual las ruedas de terapia logrando una regularidad de reuniones semanales por dos años (ahora en el 2023 se realizan ruedas temáticas de género y masculinidades). Vale anotar también que en la época de Pandemia tuvimos participación de compañeros de Latinoamérica desde México, hasta el Cono Sur como Argentina y Chile.

Por mi parte, me integré en pandemia (2020) y comencé a participar como terapeuta y somos tres participantes terapeutas. La experiencia ha sido gratificante, porque he palpado y presenciado como las ruedas de terapia son el espacio ideal para que nosotros los masculinos podamos expresarnos en un espacio de total libertad sin temor a ser juzgados, con respeto a la diversidad y como dicen las reglas de la TCI, sin interpretaciones, ni juzgamientos, ni sermones.

Nuestro espacio nos ayuda a compartir, hablar desde la individualidad y experiencia de cada uno y es allí donde la comunidad sostiene las dificultades de cada participante y temas que se plantean, donde resonamos todos en conjunto. Por tanto, es allí donde cobra sentido el hablar para sanar, por ello lo tomamos muy en cuenta “cuando la boca habla, el cuerpo sana” con el fin de prevenir, y recolectar la sabiduría de nuestra cultura donde celebramos cada logro como hombres que deseamos un mundo sin violencia de género, así como de otros males que se dan en el día a día de nuestra sociedad ecuatoriana y latinoamericana.

Círculos de Escucha Masculina.

La TCI se la realiza en los que llamamos “Círculos de Escucha Masculina”, de modo virtual desde la Pandemia de la Covid. Es un “espacio comunitario donde para compartir experiencias de vida de forma horizontal y circular… en igualdad de condiciones para expresar..democratizando la palabra” y es allí donde nos encontramos con un papel activo y no solo como espectadores.

Además, nos integramos y proponemos estrategias de acción para nuestro autocuidado tomando la sabiduría local y cotidiana. Todo esto nos ha hecho crecer como seres humanos y como hombres que vamos aceptado nuestra historia y deconstruyéndonos en cuanto al machismo y la violencia de la cual son parte del Sistema en el cual hemos crecido.

Hemos podido trabajar algunos temas, y a modo de síntesis presento un extracto:

• Pandemia y sus consecuencias en la salud física y mental

• Trabajo, pareja, familia nuclear y ampliada.

• Rol del Hombre, machismo, violencia

• Emociones (miedo)

• Existencial (incertidumbre)

Y como estrategias se han logrado lo siguiente:

– Otras posibilidades y caminos en el ser del hombre.

– Darles otro significado a nuestras masculinidades.

– Autoconocimiento

– Deconstruirnos, sanar y comprometernos en “crecer” y tomar una posición concreta contra la Violencia de Género.

En definitiva, hemos podido palpar nuestras necesidades y darnos cuenta como en la cotidianidad podemos ser cómplices de una sociedad machista y violenta, asimismo ir deconstruyéndonos y sabiendo que el proceso es en el día a día como por ejemplo con los micro-machismos. Y es allí donde la comunidad cobra sentido porque es un espacio donde podemos sentirnos en libertad de expresar nuestros deseos, miedos, emociones, etc.

Ruedas Temáticas (2023).

Habiendo recorrido un camino dentro de la TCI y realizado ruedas como generalmente se hace (eligiendo un tema), pero con participantes masculinxs, en Asamblea llegamos a la conclusión de que es necesario centrarnos más en nuestros objetivos y fines acerca de las nuevas masculinidades. Es así que en consenso elegimos trabajar la TCI mediante ruedas temáticas en el presente año. Por ello se ha conformado una comisión que organiza las ruedas y propone los temas, así también en caso de que existan sugerencias e inquietudes la comisión organizará las ruedas con los temas propuestos. Los temas han sido los siguientes:

• El cumplimiento de los mandatos masculinos y sus efectos en el cuerpo, en el cómo nos sentimos (salud) (Para cuestionarnos como los mandatos masculinos pueden producir violencia hacia las y los demás, pero nos olvidamos que esos mandatos nos violentan a nosotros mismos)

• Paternidad (qué tipo de paternidad tuve)

• Consentimiento y límites con los otrxs (pareja).

Conclusiones.

1. La TCI es un espacio adecuado y de enriquecimiento mutuo, de la deconstrucción de hombres que desean vivir en plenitud, fomentando una salud integral.

2. El Colectivo “Hombres Construyendo Alteridad” es un espacio de acogida y respeto donde se construyen nuevas masculinidades mediadas por la TCI que fomenta un espacio para sanar y prevenir.

3. Reconocemos las TCI como una forma de abordar diferentes realidades de la cultura local en horizontalidad y democracia, respetando las diferencias individuales.

4. La TCI es una terapia significativamente apropiada, conveniente para desarrollar procesos de nuevas masculinidades y derechos de todxs.

5. Las nuevas masculinidades solo se podrán desarrollar en un ambiente de respeto, alteridad y acogida a la diversidad de masculinidades.

6. La prevención de la Violencia de Género y la convivencia basada en derechos se pueden desarrollar en un ambiente facilitado por las ruedas de terapia comunitaria.

7. La salud integral de los masculinos es una prioridad, así como la convivencia empática e integradora con todxs los integrantes de nuestras culturales locales y nacionales.

Referencias

Barreto, A. (2015). Terapia Comunitaria Integrativa paso a paso. Quito: Imprenta Digital Center.

Organizacion Mundial de la Salud (OMS). (2017). Depresión y otros trastonos mentales comunes. Washinton, D.C.: OMS.

Southern Iowa Mental Health Center. (13 de Junio de 2023). simhcottumwa.org. Obtenido de simhcottumwa.org: https://n9.cl/mo41g

U.S. Department of Health & Human Services. (2023). http://www.minorityhealth.hhs.gov. Obtenido de http://www.minorityhealth.hhs.gov: https://n9.cl/zm40q

Ponencia presentada en el XII Congreso Brasileño de Terapia Comunitaria Integrativa (TCI), IX Congreso Internacional de la TCI y I Encuentro Brasileño de Psiquiatría. En el panel “Experiencias en TCI con grupos de trabajo específicos: aprendizajes y desafíos”. Actividad online del Precongreso en español del 2 de agosto de 2023.