Veo la belleza circundante Y el amor El color Mi trayectoria Mi historia Comunidad en movimiento Se aplanan los caminos Bajo da guardia Ya no hay motivo para temer Puedo relajar Disfrutar. Veo la vida…
Relajamiento
Ya el mismo nombre les irá a dar risa. Esa es la idea. Reír es siempre un recurso al alcance. Risa genuina, obviamente. Les cuento que estas cosas no funcionan siempre. Hay que inventar otras,…
En el intento por librarme de una cirugía de cataratas que inevitablemente tendré que enfrentar, me sumergí en el ejercicio de técnicas de relajamiento que me han ido ayudando a vivir de una manera más…
Me dejo venir a la hoja Dejo de juzgar y condenar, que me dejan afuera y me dejan solo, aislado Más bien aprecio el placer de estar vivo. Simplemente esto. ¡Estar vivo es tan precioso!…
Tudo começou com uma brincadeira. Textos de recheio, para publicar quando não tivesse mais nada para publicar. Acontece que a brincadeira virou séria. Letras em movimento. R de Rolando Riso, Rojo, Reposo. Descanso. Pausa. Escucha….
Desexigiendo. Tarde de descanso. Aflojo la presión a cumplir obligaciones. Dejo todas las que puedo. Cumplo con lo imprescindible. La sobrecarga de demandas autoimpuestas me hace daño. Presión. Cansancio. Desasosiego. No es necesario este maltrato….
Incluir en la agenda el descanso, el relajamiento, la descontracción. Hay una cierta tensión en toda acción, me parece. Pero esto no debe obligarme a actuar bajo tensión siempre. Puedo aflojar la actitud defensiva. Prestar…
Leo tanto que de pronto no sé en cuál de los libros que estoy leyendo encontré una palabra que ahora resuena insistentemente en mí. Descansar. Descanso. Aflojar esa presión insistente que contínuamente empuja hacia la…