No meio do barulho do dia, às vezes é só uma pausa — daquelas da hora do almoço ou de fim de tarde — que devolve o rumo e o ânimo.
equilíbrio do corpo e do mundo
Se o corpo vive de circulação e equilíbrio, o mundo também. Quando o fluxo trava e a “defesa” vira ataque, todos pagam a conta.