Boas notícias. Lembro de um amigo que dizia. Boas notícias. Procurar o que está bom. Vida. Saúde. Afetos. Alegria. Esperança.
Sonhos pessoais e partilhados. Sonhos coletivos que embalam, promovem e aperfeiçoam sonhos pessoais. Ver que a vida segue. Intervalos e seguimento.
Escuto as pessoas à minha volta. Tudo me traz lembranças de mim. Recomponho a minha unidade na atenção plena ao que me rodeia. Assim experimento uma sensação de plenitude e prazer.
Vou ao mercado e compro comida. Escuto as vozes. Vejo o ambiente. Gente trabalhando. Recompondo a sensação de pertencimento. Paz que advém deste ser parte e fazer parte.