Qual é o sentido?
O que é que estou a sentir?
Perguntas breves que nos reconectam conosco mesmos, mesmas.
A pergunta pelo sentido quer saber para que, qual a motivação do que faço.
A pergunta pelo sentimento e pela sensação, quer saber se o que estou a sentir está dentro do meu campo de conhecimento.
Todas apontam para a compreensão.
Um agir integrado. Uma ação que nos inclua, e não meramente instrumental. Uma translação ou acontecer da vida no espaço e no modo significativo, por contraposição ao que é meramente habitual ou imposto.
Desfazer a mecanização dos atos, a rotina meramente repetitiva, que nos ausenta do lugar em que estamos e de nós mesmos, mesmas.
A vida passa num instante, ou pode passar. Que estejamos presentes a nós mesmos, mesmas.
Escrever, desenhar, pintar, cantar, amar, viajar, trabalhar, tudo pode ser uma ação plena. Depende de nós. Se eu estiver, será plena. Estarei todo ali.
Sociólogo, Terapeuta Comunitário, escritor. Vários dos meus livros estão disponíveis on line gratuitamente: https://consciencia.net/mis-libros-on-line-meus-livros/