Amor a mí

Amar a mí Es la tarea que me ocupa Volver hacia mí la mirada Anidarme Animarme Verme en cada paso Saber que soy digno de amor Fui amado y amo Construyo un mundo mejor Desde…

Proteção

Eu me protejo Eu te protejo, digo para a minha criança interior. Eu cuido de mim. Eu me respeito. Arejando o meu interior. Adotando a minha história Antes de agredir, olho pro meu interior e…

Presencia

Hay momentos en los que simplemente estoy. No tengo alguna intención o propósito determinado. O estoy cansado. No hay pensamientos repetitivos, ni juicios o condenas. Tampoco quejas o expectativas desmedidas. Talvez no haya ni siquiera…