Aquello que sé de mí y me libera Lo que me reconcilia conmigo y con mi pasado, con mi historia Lo que me da paz interior y me consuela y me alegra No lo puedo decir, aunque quisiera Es un viaje personal Lo he venido encontrando largamente, lentamente Y está aquí, soy yo Es esto […]
Celeste. Veo jazmines del cielo. Despreocupación. Confianza. Tranquilidad. Paz. Los colores me son propicios. Vengo en ellos y me repongo. Me rehago. Amarillo. Anaranjado. Rojo. Verde. Blanco. Azul. Marrón. Mi vida en colores. No necesito estar todo el tiempo pensando, interpretando, reverberando lo que viene desde los medios. Puedo venir a este mundo tan acogedor […]
El hecho de que yo pueda escuchar, que yo me disponga a esperar sin expectativas o casi sin expectativas, es lo que permite que disminuyan las tensiones y la frustración. En la medida en que escucho, estoy en paz y veo. Soy yo. No necesito estar a la defensiva, listo para reaccionar o imponer una […]
Yo no sé si cuando esta nota vea la luz, Brasil habrá vuelto a ser una república democrática constitucional. Tal vez sea una esperanza desmedida. Sin duda es un legítimo deseo, después del largo período de destrucción minuciosa de la ciudadanía, los derechos humanos, sociales, laborales, la cultura, la convivencia, el arte, que culminó con […]
No me basta vivir. Tengo necesidad de saber que estoy viviendo concientemente. Saber que soy yo mismo todo el tiempo, sin concesiones a las concesiones habituales y adaptativas, que puedan estar robándome este instante de valor sin igual. Trato de vivir con propósitos, con finalidades y con determinación. Estar todo entero en cada pequeña cosa. […]
Tiene sentido la búsqueda de sentido. Hay más lugar. En la Terapia Comunitaria Integrativa tengo la experiencia de que hay más lugar. La alegría nace de ser yo quien soy y ocupar mi lugar. Me integro. Me conecto. Me enraízo en mi propia historia. Me pongo de pie sobre la suma de mis días. Yo […]
